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Physiotherapeut
Dirk Heinrichs
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52134 Herzogenrath

Telefon: 02406 - 72 01
Fax: 02406 - 98 96 55
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Die Praxis ist im 1. OG über einen Aufzug barrierefrei zu erreichen!




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News

Welt Osteoporose-Tag am 20.10.2019

Mit seiner Initiative wird das Netzwerk -Osteoporose e.V. Paderborn dazu beitragen, dass zeitlich unbegrenzt seriöse, wissenschaftliche Erkenntnisse/Informationen von weltweit anerkannten Osteoporose Experten in Form von Video-Vorträge/Seminare für 24 Stunden täglich zur Verfügung stehen und von Patienten und interessierten Bürger genutzt werden können.

Zitat: Karin Mertel (Vorsitzende Netzwerk-Osteoporose e.V.)

"Wer Osteoporose versteht kann sich besser davor schützen."

Alle Besucher der Web Seite "www.Netzwerk-Osteoporose.de" erhalten Informationen aus erster Hand von Wissenschaftlern der Osteologie, der Ernährungswissenschaft, Experten der Physiotherapie und der Orthesenversorgung. (alle vorhandenen Video Titel nachstehend)

Der Nutzen für Besucher der Netzwerk Video - Infothek liegt auf der Hand. Alle Besucher erhalten die selben Informationen 24 Stunden täglich, aktuell und wissenschaftlich abgesichert.

Ein weiterer Vorteil der Videopräsentationen ist der einfache Zugang auch für sehbeeinträchtigte Menschen zur Information über Bild -und Wortbeitrag mittels PC im Großformat zu kommen. Menschen die, aus unterschiedlichen Gründen, nicht an Infoveranstaltungen teilnehmen können haben immer eine Möglichkeit die Video-Informationen aufzurufen und damit auf dem Laufenden zu sein.

Zitat: Karin Mertel: "Prima an den Videos ist, sollte jemand etwas nicht verstanden oder vergessen haben, was die Experten gesagt haben, ist es möglich das entsprechende Thema erneut aufzurufen so oft es nötig ist. Bei einem Life Vortrag ist das nicht gegeben."

Dozenten an Ausbildungszentren für Gesundheit, oder Lehrer für Biologie an Schulen sind damit in der Lage ihren Unterricht zu komplettieren/optimieren. Krankenhäuser und Seniorenheime können ihr Pflegepersonal damit fortbilden. Selbsthilfegruppen können damit ihre Gruppenarbeit gestalten und haben die Gewähr, stets aktuelle, wissenschaftlich abgesicherte Informationen an Ihre Mitglieder weitergeben zu können usw.

Ein besonderes Thema behandelt das Video zur Schwangerschaftsosteoporose. Dazu gibt es von Bertoffenen viele Fragen und nun auf Grund der Videos auch kompetente Antworten und Hilfsangebote seitens der Experten.

Weitere Themen wie z. B: Sinn und Zweck einer Knochendichtmessung, medikamentöse Therapie und Erkrankungen die Osteoporose verursachen können werden im Jahr 2020 umgesetzt und ebenfalls kostenfrei zugänglich gemacht.

Vorhandene Videos in der Infothek www.netzwerk-osteoporose.de

Was bedeutet Osteoporose?
Prof. Dr. med. Diethard M. Usinger Chefarzt der Fachklinik für
Orthopädie Kurpark-Klinik Bad Nauheim

Osteoporose? -  Wie kommt man zur Diagnose?
Prof. Dr. med. Diethard M. Usinger Chefarzt der Fachklinik für
Orthopädie Kurpark-Klinik Bad Nauheim

Heimtraining für Einsteiger -  Leiter der Physioabteilung  Heinz
Werner Ammler der Fachklinik für Orthopädie Kurpark-Klinik Bad
Nauheim

Osteoporose-Ernährung Teil 1 -  Allgemeine Ernährung und Osteoporose
Prof. Dr. Armin Zittermann -  Leiter der Studienzentrale Herz und
Diabeteszentrum Universitätsklinikum Bochum

Osteoporose-Ernährung Teil 2 - Adäquate Kalzium und Vitamin
D-Versorgung
Prof. Dr. Armin Zittermann  - Leiter der Studienzentrale Herz und
Diabeteszentrum Universitätsklinikum Bochum

Osteoporose - Schmerzbehandlung  
Ein Multimodales Therapiekonzept der Knochenstoffwechselstörung
Osteoporose  

Prof. Dr. Dr. Dr. h. c.  Christian Kasperk - Medizinische
Universitätsklinik Heidelberg Klinische Chemie  Sektion Osteologie

Sturzprävention --> Richtig Bewegen & --> Stürze verhindern
Dr. Ben. Abendroth  &  Doz. Dr. Klaus Abendroth - Praxis für Innere
Medizin, Rheumatologie & Osteologie,  Jena

Beispiele der Rückenversorgung mit Bandagen und Orthesen
Michál Zacharias Orthopädiemechaniker & Bandagist Technische
Sportorthopädie Anwendungstechniker/Trainer Bauerfeind  Akademie

Rolle der Östrogen-/Gestagentherapie in der Prävention + Therapie der
Osteoporose
Leiter Prof. Dr. med. Peyman Hadji - Frankfurter Hormon- und
Osteoporosezentrum -  Philipps-Universität Marburg

Schwangerschaftsosteoporoe - häufiger als gedacht?
Leiter Prof. Dr. med. Peyman Hadji - Frankfurter Hormon- und
Osteoporosezentrum - Philipps-Universität Marburg Bildunterschrift: Patientin: Adelheid Wagemann in ihrer Wohnung am PC / Da ich in einer ländlichen Gegend wohne habe ich oft nicht die Gelegenheit eine Veranstaltung zu besuchen - es fährt am Ende der Veranstaltung kein Bus mehr nach Hause

DKOU 2019: Experten raten zur sorgfältigen Abklärung bei Schulterschmerz

Unfall, Sport, Alter, Diabetes - Die Ursachen für Schulterschmerz sind vielfältig Etwa 70 Prozent aller Menschen leiden mindestens einmal im Leben an Schulterschmerzen – unabhängig von Geschlecht, Alter oder Beruf. Die Ursachen sind divers und umfassen etwa Unfälle, Sportverletzungen oder altersbedingte Abnutzung. Was viele nicht wissen: Auch Erkrankungen der inneren Organe, Diabetes oder Funktionsstörungen der Schilddrüse können Schulterschmerzen auslösen. Entsprechend individuell muss der behandelnde Orthopäde und Unfallchirurg bei seiner Behandlung vorgehen.

Auf dem Deutschen Kongress für Orthopädie und Unfallchirurgie (DKOU) vom 22. bis zum 25. Oktober 2019 in Berlin diskutieren Experten, wie man einer Erkrankung des Schultergelenks vorbeugen kann, welche Sportarten und Vorerkrankungen diese begünstigen und wie die jeweiligen Erkrankungsformen behandelt werden. Sie beleuchten dabei auch, welchen therapeutischen Stellenwert die Schulterarthroskopie inzwischen einnimmt und unter welchen Voraussetzungen eine Schulterendoprothese eine gute Entscheidung ist.

Schulterschmerzen sind nach Rücken- und Knieschmerzen die dritthäufigste Erkrankung des Bewegungs- und Halteapparats. Die Ursache können Muskelverspannungen, Erkrankungen von Knochen und Gelenken, Haltungsschäden, Muskel- und Bandverletzungen, aber auch Tumore sein. Doch nicht immer rührt der Schulterschmerz aus dem Schultergelenk selbst. So kann einseitiger akut auftretender Schulterschmerz während sportlicher Aktivität auch ein Hinweis auf Herzinfarkt sein. „Vielen ist nicht bewusst, dass auch die Bereiche Arm, Nacken und Wirbelsäule oder Erkrankungen der inneren Organe eine Rolle bei Schmerzen in der Schulter spielen können“, erklärt Dr. med. Casper Grim, Vizepräsident der Gesellschaft für Orthopädisch-Traumatologische Sportmedizin (GOTS) und Leitender Verbandsarzt der Deutschen Triathlon Union (DTU) und Verbandsarzt beim Deutschen Ringer Bund (DRB) im Vorfeld des DKOU 2019.

Verschiedene Erkrankungen als Ursache für Schulterschmerz Ebenso können eine Funktionsstörung der Schilddrüse, Diabetes mellitus und rheumatische Erkrankungen mit chronischem Schmerz in der Schulter assoziiert sein. „Patienten mit Diabetes und Schilddrüsenerkrankungen erkranken beispielsweise häufiger an der `Frozen Shoulder´“, führt Grim, Leitender Oberarzt an der Klinik für Orthopädie, Unfall- und Handchirurgie in Osnabrück aus. Hier schränkt eine geschrumpfte Schultergelenkkapsel die Beweglichkeit der Schulter schmerzhaft ein. So leidet etwa jeder fünfte Diabetespatient unter Schulterschmerzen und Bewegungseinschränkungen. Der Grund hierfür ist bislang noch nicht geklärt, im Fokus der Untersuchungen stehen Entzündungsprozesse, Durchblutungsstörungen und Zuckeranhaftungen an Bindegewebsfasern. „Mit der Zunahme von Stoffwechselerkrankungen – insbesondere bei einer immer älter werdenden Bevölkerung – haben Orthopäden und Unfallchirurgen auch immer häufiger mit diesen Erkrankungszusammenhängen zu tun und müssen es bei der Diagnose berücksichtigen“, erklärt Professor Dr. med. Carsten Perka, Kongresspräsident des DKOU aus Berlin. Eine ausführliche Anamnese sei daher unabdingbar.

Die Arthroskopie ersetzt zunehmend offene Operationen Funktionelle Therapiemaßnahmen wie Physiotherapie und eine medikamentöse Behandlung helfen vielen Schulterschmerz-Patienten bereits. Häufige Erkrankungsformen wie Impingement (eine Einengung zwischen Schulterdach- und Oberarmknochen, die die Sehnen beeinträchtigt), Kalkschulter oder Schulterarthrose können bei milder Ausprägung mit einer Stoßwellentherapie behandelt werden und eine Operation zunächst verhindern. Ist eine konservative Therapie erfolglos, hilft häufig auch die Arthroskopie (Gelenkspiegelung). Hierbei kann der Arzt minimalinvasiv Verkalkungen entfernen und entstandene Sehnenverletzungen beheben. „Wir haben in der Arthroskopie erhebliche Fortschritte gemacht“, betont Professor Dr. med. Markus Scheibel, Präsident der Deutschen Vereinigung für Schulter- und Ellenbogenchirurgie e. V. (DVSE). „Selbst komplexe rekonstruktive Eingriffe sind mittlerweile per Gelenkspiegelung mit deutlich weniger Risiken möglich.“ Insbesondere bei Schulterinstabilitäten, bei denen durch Unfälle oder anatomische Fehlstellungen das Schultergelenk „instabil“ wird und eventuell ausrenkt, sei die Arthroskopie inzwischen einer offenen Operation vorzuziehen, so der Chefarzt für Schulter- und Ellenbogenchirurgie an der Schulthess Klinik in Zürich. Auf dem DKOU stellen Experten der DVSE neue Methoden und Anwendungsbereiche der Arthroskopie vor.

Wie kann man Schulterschmerzen vorbeugen? Das Schultergelenk ist eines der am häufigsten von Sportverletzungen betroffenen Gelenke. Beim Turnen, Rudern und Kampfsport ist das Schultergelenk besonders strapaziert. „Bei diesen Sportarten leiden durchschnittlich ein Drittel der Sportlerinnen und Sportler unter Schulterschmerzen“, berichtet Grim. Um insbesondere Verletzungen vorzubeugen, rät der Experte Sportlern, aber auch Patienten mit bereits bestehenden Schulterproblemen, die Muskulatur um das Schultergelenk herum zu stärken, weil diese das Gelenk stabilisiert.

„Ein besonderer Fokus sollte dabei auf Dehn- und Kräftigungsübungen liegen, die zu einer besseren aktiven Schulterblatt-Anbindung und einer Optimierung der koordinierten Schulterblatt-Brustkorb-Gleitbewegung beitragen“, erklärt Grim. Der so genannte „Sleepers Stretch“1 eignet sich beispielsweise gut als Dehnübung für die Gelenkkapsel. Kräftigungsübungen der Schultermuskulatur verbessern hingegen die Außenrotationskraft. Die Beweglichkeit der Brustwirbelsäule und eine Verbesserung der gesamten Bewegungsabläufe ist ebenfalls ein fester Bestandteil von Präventionsprogrammen für das Schultergelenk.

Wichtig sei zunächst eine genaue Diagnose und professionelle Anleitung durch Orthopäden und Unfallchirurgen sowie Physiotherapeuten. Vor ungezielten Übungen bei fehlender Diagnose warnt der Experte.
Über aktuelle Erkenntnisse in der Prävention von Sportverletzungen tauschen sich Orthopäden und Unfallchirurgen auf dem DKOU aus.



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